这些表达是什么意思？
“我不明白”和“我很困惑”都承认不清楚。
它们告诉别人你的头脑没有理解这个想法。
当课程感觉困难时，孩子们会说这些话。
两者都寻求更多的帮助。
“我不明白”意味着信息没有正确进入我的大脑。
它直接而清晰。
当数学题毫无意义时，孩子会这样说。
它指向解释，而不是人。
“我很困惑”意味着我的感觉是混合和不清楚的。
它描述了一种精神状态。
当指示似乎相互矛盾时，孩子会这样说。
它指向内心的感觉。
这些表达方式看起来非常相似。
两者都说“有些事情不清楚”。
两者都要求另一个解释。
但一个侧重于问题，而另一个侧重于感觉。
有什么不同？
一个指向外面。另一个指向里面。
“我不明白”谈论课程或指示。
它说“信息需要改进”。
它是中立的。
“我很困惑”谈论你自己的想法。
它说“我感到很困惑”。
它更情绪化。
它分享了一种脆弱的感觉。
想想一个学习分数的孩子。
“我不明白”意味着“请用不同的方式解释”。
“我很困惑”意味着“我的大脑感觉纠结”。
两者都是真的。一个要求教学。一个分享一种感觉。
一个更适合学校。另一个更适合感受。
“我不明白”最适合与老师一起使用。
当你感到不知所措时，“我很困惑”有效。
根据你的需要选择。
此外，“我很困惑”听起来可能更柔和。
“我不明白”听起来可能很生硬。
添加“对不起”或“请”以软化两者。
友善的话语帮助人们想要帮助你。
我们什么时候使用每一个？
将“我不明白”用于课程和指示。
在课堂上、做作业或按照指示使用它。
当你想要一个新的解释时使用它。
它适合学习的时刻。
学校的例子：
“我不明白第四题。”
“我不明白为什么我们在加法中进位。”
“我不明白地图指示。”
将“我很困惑”用于情绪化或复杂的情况。
当规则看起来不公平或相反时使用它。
当你感到不知所措时使用它。
它适合挫折的时刻。
带有情感的例子：
“我很困惑。你说可以，但现在你说不行。”
“我不明白为什么我惹麻烦了。”
“所有这些步骤都让我感到困惑。”
孩子们可以每天使用这两个。
但“我不明白”可以更快地获得关于事实的帮助。
“我很困惑”可以更快地获得关于感受的帮助。
将你的话与你的真实需求相匹配。
给孩子们的例句
我不明白：
“我不明白这个科学实验。”
“我读了两遍页面。我仍然不明白。”
“我不明白你想让我做什么。”
我很困惑：
“我很困惑。你先说红色，现在你说蓝色。”
“规则一直在变化。我很困惑。”
“每个人都在同时说话。我很困惑。”
请注意，“我不明白”指向事物。
“我很困惑”指向你自己。
两者都可以。
两者都带来帮助。
父母可以对两者做出不同的回应。
“我不明白”需要一个新的解释。
“我很困惑”需要倾听和安慰。
孩子们在成长过程中会学到这种差异。
要避免的常见错误
有些孩子什么都说“我很困惑”。
这听起来像是一种感觉，而不是寻求帮助。
老师可能会安慰而不是解释。
如果你需要教学，请说“我不明白”。
错误：“我对数学题感到困惑。”（需要教学）
正确：“我不明白数学题。你能给我看看吗？”
另一个错误：用愤怒的声音说“我不明白”。
这听起来像是在责备。
另一个人可能会感到受到攻击。
使用平静、好奇的声音。
错误：“我不明白！”（大喊）
正确：“我还不明白。你能帮帮我吗？”
有些学习者在这些短语之后忘记寻求帮助。
不要止步于“我很困惑”。
添加“你能再解释一遍吗？”
永远问你需要的。
错误：“我不明白。”（沉默）
正确：“我不明白。请给我看另一种方式。”
还要避免使用这些短语来避免尝试。
首先尽力而为。然后承认困惑。
老师尊重努力。
先尝试。然后说出来。
简单的记忆技巧
将“我不明白”视为一台坏掉的机器。
机器需要修理。
你指向机器。
修复课程。
将“我很困惑”视为一个凌乱的房间。
房间需要整理。
你指着你的头。
整理情绪。
另一个技巧：记住第一个词。
“明白”以 UNDER（如 underneath）开头。
“困惑”以 CON（如迷宫）开头。
表面下需要“明白”。
你头脑中的迷宫需要“困惑”。
父母可以说：
“不要为了事实而理解。为了混杂的感觉而困惑。”
这有助于孩子们选择。
作业得到“不明白”。
混杂的规则得到“困惑”。
在家练习角色扮演。
假装教一个难玩的游戏。
孩子说“我不明白”。你再解释一遍。
然后说一些令人困惑的事情。孩子说“我很困惑”。你澄清。
两种技能都会变得更强。
快速练习时间
让我们尝试一个小练习。
为每种情况选择更好的短语。
你的老师解释了一种数学策略。你无法按照步骤操作。
a) “我对这个策略感到困惑。”
b) “我不明白这个策略。你能展示另一种方法吗？”
你的父母给出了两个相反的指示。首先“打扫你的房间”，然后“现在来玩”。
a) “我不明白打扫。”
b) “我很困惑。你说了两件不同的事。”
答案：
1 – b。教学时刻最适合直接的“不明白”。
2 – b。混合信息会导致情绪困惑。说“我很困惑”。
填空：
“当科学书使用太多大词时，我说______。”
（“我不明白”适合需要更简单教学的课程。）
再来一个：
“当我的朋友们每分钟都在改变游戏规则时，我说______。”
（“我很困惑”适合感觉不公平或纠结的情况。）
寻求帮助是勇敢的。
说“我不明白”需要勇气。
说“我很困惑”需要诚实。
两者都让你成为一个更强的学习者。
总结
“我不明白”要求对事实进行新的解释。“我很困惑”分享了一种混杂的感觉。
将“不明白”用于课程和指示。将“困惑”用于矛盾的信息或不知所措。
这两个短语都很好，也很诚实。
清晰的沟通带来清晰的思考。